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ERP. Desde que se inició la pandemia por el COVID-19 se han generado algunos mitos sobre la enfermedad como el no bañarse, la restricción en el consumo de algunos alimentos o el uso de vaporizaciones. Especialistas de EsSalud te ayudan a desterrar estas invenciones y brindan las siguientes recomendaciones para tener un manejo adecuado en caso contraiga el mortal virus.

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ERP. Después del difícil momento que pasaron algunos pacientes afectados de Covid-19 por la limitada provisión de oxígeno medicinal; el Seguro Social del Perú inició el desplazamiento hacia la provincia de Talara, de dos plantas generadoras y que serán instaladas en el Hospital II de EsSalud de esa localidad. La producción diaria de cada una de ellas es de 50 balones por lo que se espera atender la demanda. . 

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ERP. INS también concluyó que el uso de ganchos o clips para ajustar la mascarilla al rostro permite una mayor seguridad. Usar doble mascarilla (una quirúrgica y otra de tela) incrementa el nivel de protección de una persona frente a la COVID-19, según los resultados de un estudio realizado por del Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud (Minsa).

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ERP. A la hora de realizar una dieta saludable sin olvidarnos de aquellos alimentos que nos gustan, se debe tomar en cuenta las diferentes características de cada uno de estos alimentos y conocer las ventajas y desventajas de los mismos. En este caso, existe la manera de incluir carnes y embutidos a la semana en una dieta balanceada sin preocuparse de los factores negativos de cada comida.

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ERP. Fortalecer nuestro sistema inmune ayuda a contrarrestar mejor infecciones como el coronavirus y, para lograr ello, es necesario una alimentación saludable, balanceada y nutritiva, aconseja la nutricionista Saby Mauricio. Si el coronavirus infecta a una persona mal nutrida, con sobrepeso u obesidad, la posibilidad de hacer casos graves o de morir se incrementa, advirtió a la agencia Andina la directora de Nutrición Humana de la Universidad Norbert Wiener.

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ERP. Las personas que padecen de apnea del sueño (ronquido y ahogos durante las noches) tienen riesgo de obesidad, hipertensión arterial, diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, depresión y ansiedad. Es por ello que EsSalud recomienda acudir al especialista en caso presenta estos trastornos del sueño que afectan la salud física y mental y merman la calidad de vida.

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ERP. Cada 26 de marzo se conmemora el Día Mundial de Cáncer de Cuello Uterino, una enfermedad que en nuestro país se ha convertido en la segunda causa de muerte por cáncer en la mujer peruana. Aunque el COVID-19 sigue afectando a la población, otras enfermedades como el cáncer continúa presente entre las mujeres de nuestro país. Solo en el 2020, a nivel nacional se registraron 4,270 nuevos casos y 2,288 muertes a causa de esta enfermedad, según último informe de Globocan, la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer.

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ERP.  Mientras el proceso de vacunación avanza conforme al cronograma establecido, toda la población debe seguir cumpliendo las medidas de prevención para evitar contagiarse de la COVID-19. Un elemento básico para la protección es la mascarilla. Para que sirva como eficaz barrera física tiene que colocarse adecuadamente, es decir, cubriendo nariz, boca y barbilla en todo momento.

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