ERP. La cavidad oral es una puerta de ingreso para diversos patógenos, por lo que su eficaz y oportuna limpieza ayudará a la reducción de la carga bacteriana y viral. El cuidado de la salud bucal se debe iniciar con la lactancia materna y mantenerse durante toda la vida, por lo que debemos desarrollar óptimos hábitos de higiene, sobre todo en este contexto de emergencia sanitaria, ya que uno de los ingresos del Covid-19 es por la boca, donde se aloja de 3 a 5 días en la orofaringe, pero con un correcto cepillado y el uso de colutorios (enjuagues bucales) podemos disminuir la carga viral.

ERP. El panetón es uno de los productos de este mes; es por eso que ante la proximidad de las fiestas de Navidad y de Año Nuevo, el Ministerio de Salud (Minsa) a través del Instituto Nacional de Salud (INS), advirtió que el consumo de una tajada de panetón de 100 gramos representa para una persona 371 calorías adicionales, equivalente a 93 gramos de azúcar; es decir, 18.5 cucharaditas de este producto, aproximadamente.

ERP. Sin duda, la llegada de un nuevo miembro a la familia es un acontecimiento especial que llena de buenas sensaciones y emociones a toda la familia. Hoy, con la crisis sanitaria, este acontecimiento se vive de una manera diferente y los padres tienen que adoptar nuevas medidas para compartir su emoción con la familia y para cuidar al recién nacido.

ERP,  Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 415 millones de personas en el mundo sufren de diabetes, de este número, más de un millón y medio son peruanos, una cifra que ha ido incrementándose en los últimos 8 meses; una evolución negativa generada producto principalmente de los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo que presentan las personas.

ERP. En medio del estado de emergencia, la lucha contra la anemia continúa siendo un tema prioritario dentro de la agenda de salud pública en el país. No solo afecta a niños y mujeres gestantes, sino a una gran parte de la población peruana. Para acelerar los esfuerzos que permitan su erradicación, Leche Gloria y la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (UNIFÉ) organizan el II Foro Internacional de Erradicación de la Anemia que se realizará el próximo 20 de noviembre de manera virtual.

ERP. Se sigue adelante con la búsqueda de la vacuna efectiva contra la Covid-19. A fin de proseguir con los ensayos clínicos de la fase III de la vacuna inactivada del laboratorio chino Sinopharm, los centros de estudios clínicos de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) y la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH) continúan recibiendo las inscripciones para completar un grupo adicional de 4,000 voluntarios.

ERP. Especialistas de EsSalud recomendaron a la población consumir con moderación el turrón para evitar el exceso de calorías que contiene ese tradicional dulce causando sobrepeso y obesidad, además de incrementar los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos en la sangre, aumentando el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares.

ERP. La incidencia y mortalidad por cáncer de mama en mujeres peruanas muestra un patrón creciente en el tiempo. Si bien esta enfermedad se puede presentar en hombres, el mayor riesgo está en las mujeres. A la fecha, 1 de cada 20 mujeres es propensa a desarrollar cáncer de mama.

ERP. La práctica de baile y danza tiene múltiples beneficios en la salud de los adultos mayores, entre ellos fortalece los músculos, sobre todo de cadera y pierna, y mejora la coordinación y el equilibrio, por lo que ayuda a prevenir las caídas, así lo informó la doctora Zoila Romero, Subgerente de Protección al Adulto Mayor de EsSalud

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