ERP. Minsa promueve la práctica de actividades físicas y hábitos de alimentación saludable. Especialistas del Ministerio de Salud (Minsa) aconsejaron a la población que el autocuidado es un concepto clave para enfrentar de manera efectiva los índices de obesidad que se registran en el país, y de esta manera evitar enfermedades no transmisibles que pueden causar serios daños a los órganos de nuestro cuerpo humano.

ERP. Especialista advierte influenza comienza con fiebre por encima de 38 °C, la cual está acompañada de dolor muscular, de dolor en la garganta, cabeza y tos seca. El Seguro Social de Salud (EsSalud) informó que las atenciones por procesos e infecciones respiratorias se incrementaron en los servicios de consulta externa y emergencia, ello debido a las bajas temperaturas propias de la estación.

ERP. El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente entre las mujeres latinoamericanas, y su incidencia está aumentando en la región. En 2012¹, se diagnosticaron aproximadamente 152.000 nuevos casos de cáncer de mama y, si esta tendencia continúa, cerca de 240.000 mujeres serán diagnosticadas para 2030, lo que representa un aumento del 57%.

ERP. La mayoría de madres en el Perú piensan que los bebés, en sus primeros meses de vida, deben consumir solo alimentos basados en papillas y mazamorras, idea que, según el nutricionista del Seguro Social de Salud (EsSalud), Marco Taboada, es completamente errónea.

ERP. Médicos del Instituto Nacional Cardiovascular (INCOR) de EsSalud llevan tratamiento altamente especializado al sur del país, a través de la Telecardiología, que es el uso de la tecnología para el acceso oportuno de los asegurados a la atención en salud y, sobre todo, ahorrando recursos a la institución en referencias innecesarias, así como en duplicidad de exámenes auxiliares.

ERP. Videos juegos afectan la salud mental de adolescentes. Con la fiesta del fútbol, por el Mundial Rusia 2018, también se incrementa el uso de videojuegos, los cuales pueden generar ansiedad, frustración e ira, así lo advirtió el doctor Carlos Vera, psiquiatra del Hospital III de Emergencias Grau de EsSalud.

ERP. Produce daño a las vías respiratorias exponiéndolos a infecciones.“Fumar un cigarrillo ayuda a calmar el frío”es falso. Especialistas del Ministerio de Salud (Minsa) advirtieron que en la temporada de bajas temperaturas, inhalar humo de tabaco puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades respiratorias.

ERP. Lactancia materna, alimentación saludable, vacunas, control de niño sano, lavado de manos y abrigo son fundamentales para proteger a los menores de 5 años. El Ministerio de Salud (Minsa) recomienda a los padres de familia las seis acciones efectivas para ganarle el partido a la influenza y neumonía y proteger de las infecciones respiratorias agudas (IRA) a los niños y niñas menores de 5 años en esta temporada de bajas temperaturas.

ERP. Aunque es una práctica habitual, especialmente en el invierno, acompañar el almuerzo o la cena con café e infusiones, perjudica a la salud. Ello debido a que estas bebidas contienen elementos que reducen la absorción del hierro, mineral imprescindible para prevenir y combatir la anemia.

ERP. Los pescados azules, como el bonito, el jurel, la caballa y la anchoveta, son esenciales en la alimentación de los futbolistas de alta competencia. Ello, porque contribuyen en potenciar su rendimiento físico y ayudan a la regeneración de sus músculos tras un fuerte desgaste físico.

ERP. Un menú potente en hierro es la fusión de pescado de carne oscura con menestras más una ensalada y un refresco natural rico en vitamina C. Así lo informa D’Janira Paucar, nutricionista del Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción.

ERP. Hijos de padres fumadores están en alto riesgo de contraer enfermedades a muy temprana edad. Las partículas del humo de tabaco que se impregnan en superficies como ropa, muebles y paredes, llamado 'humo de tercera mano', se desplaza a través del aire y es una amenaza latente para la salud de los niños, porque los convierte en fumadores pasivos y los pone en alto riesgo de padecer diversas enfermedades desde muy temprana edad.