ERP. La osteoporosis es una enfermedad que lamentablemente ha estado en aumento desde las últimas décadas, afectando principalmente a las mujeres mayores de 50 años. En el Día Nacional de la Lucha contra la Osteoporosis, que se celebra mañana, la Sociedad Nacional de Pesquería (SNP) recordó al público en general que el consumo de pescados azules es fundamental para prevenir este mal.
Clínica Auna Miraflores de Piura te enseña a preparar loncheras saludables
ERP. La lonchera en pocas palabras es un "snack" que tiene como objetivo mantener la atención en clase hasta la hora del almuerzo. Debemos aprovecharla para enseñar a los niños a probar alimentos nuevos, a aprender sobre texturas, sabores y olores, a tolerar nuevas opciones y a compartir. La hora de la lonchera, es el momento perfecto para fijar a los niños hábitos de alimentación, respetando sus preferencias, pero invitándolos a que disfruten de alimentos que sumen.
El corazón: Cuando un dolor de pecho se convierte en una emergencia
ERP. Lo sucedido con Daniel Peredo, fallecido a los 48 años y con aparente salud, ha llamado a la reflexión de muchos. Quien no ha tenido alguna vez un dolor de pecho que de una u otra forma lo haya llevado a emergencia? Muchas son las causas que lo ocasionan y es labor del médico, especialmente del cardiólogo identificar si el dolor tiene un origen cardiaco o no.
El lavado de manos ayuda a reducir en 50% las enfermedades diarreicas y en un 25% las infecciones respiratorias
ERP. La higiene adecuada de manos elimina hasta 80% virus y bacterias. Sin que podamos notarlo las manos - al tener contacto con superficies contaminadas - pueden transportar por horas e incluso días virus, bacterias, hongos o parásitos que causan muchas enfermedades. Entre ellas las enfermedades diarreicas agudas (EDA) y las infecciones respiratorias agudas (IRA) cuyas complicaciones afectan sobre todo a niños menores de cinco años. Por ello, el Ministerio de Salud señala que la mejor forma de prevenir estas enfermedades es con el lavado de manos.
Cuerpo pierde electrolitos y líquidos por no consumir agua a diario según EsSalud
ERP. En verano, los cuadros de deshidratación son una constante en aquellas personas que viven una rutina dedicada a actividades físicas intensas. Frente a ello, el Seguro Social de Salud – EsSalud recomienda consumir agua a diario para no perder electrolitos y líquidos que pongan en riesgo el óptimo funcionamiento de nuestro organismo.
Día Mundial contra el Cáncer: Pescados azules son buenos aliados para prevenir esta enfermedad
ERP. En el Día Mundial Contra el Cáncer, que se celebra este 4 de febrero, la Sociedad Nacional de Pesquería (SNP) destacó la importancia del consumo de pescados azules, como la caballa, el bonito o el jurel, para la prevención de esta enfermedad, que es una de las principales causas de muerte en el Perú y el mundo.
Problema común de las mujeres: Los quistes en los ovarios
ERP. El quiste es una lesión que puede presentarse en varias partes de nuestro cuerpo. Es básicamente una burbuja envuelta por una membrana delgada, que contiene aire o sustancias líquidas (o semilíquidas) en su interior. El ovárico, es un saco lleno de líquido en o sobre un ovario. Generalmente, se forma durante la ovulación, cuando el ovario libera un óvulo.
Advierten alto riesgo de daño a la piel por radiación solar
ERP. Los índices de Radiación UV altos y extremadamente altos que se registran en el país. Debido a los índices de radiación ultravioleta (RUV) altos y extremadamente altos que se registran en el país, el Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM) invoca a la población a proteger la piel por el alto riesgo que hay de desarrollar lesiones premalignas que pueden generar luego cáncer de piel.
EsSalud: abuso de tecnologías genera adicción, aislamiento y trastornos mentales en niños y adolescentes
ERP. Con la llegada de las vacaciones los niños de la casa optan por pasar el mayor tiempo de sus vidas inmersos en el mundo de las tecnologías. Frente a ello, EsSalud advierte que el uso y abuso de estas herramientas como celulares, videojuegos y TV pueden convertirse en un problema de adicción, aislamiento e inclusive, enfermedades mentales.
Comer pescado tres veces a la semana ayuda a mantener un peso saludable según nutricionista
ERP. Por ser una de las carnes que menos calorías aportan al organismo, el pescado es ideal para quienes deseen mantener un peso adecuado y llevar un estilo de vida saludable, en especial en esta temporada de verano. Así lo afirma D’Janira Paucar, nutricionista del Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción.
Minsa recomienda tener cuidado con ingredientes que se emplean en los baños de florecimiento
ERP. El uso de flores, aguas y lociones deben ser verificados para que no afecten la salud de las personas. Con la finalidad de promover prácticas saludables para recibir el Año Nuevo, el Ministerio de Salud (Minsa) recomendó a las personas que opten por los baños de florecimiento a tener mucho cuidado con las flores, aguas floridas y lociones a fin de evitar daños a la salud.
EsSalud: Consumo en exceso de bebidas alcohólicas podrían causar intoxicación
ERP. Los peruanos en fiestas especiales son bastante festivos situación que debe llevar a una acción esmerada para evitar efectos colaterales. Especialistas del Seguro Social de Salud (EsSalud) recomendaron moderación al momento de ingerir bebidas alcohólicas en estas fiestas de fin de Año Nuevo para evitar casos de intoxicación.
CIDERM recomienda proteger la piel a quienes reciban año nuevo en la playa
ERP. Ello para prevenir la aparición de lesiones que pueden llevar a cáncer de piel. A fin de prevenir la aparición de lesiones a la piel el Circulo Dermatológico del Perú (CIDERM Perú) recomienda a la población en general y, especialmente, a las personas que recibirán el Año Nuevo en la playa adoptar medidas para proteger la piel de la radiación solar ultravioleta.