ERP. Los ácidos grasos Omega 3 pueden encontrarse en mayor concentración en los pescados denominados azules como la caballa, atún, bonito, jurel, entre otros. Con buenos hábitos alimenticios, que incluyan valiosos nutrientes como los ácidos grasos omega 3 que están presentes en pescados como la caballa, atún, bonito, jurel, entre otros, se puede reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares (ECV), que causan la muerte de más de 17 millones de personas al año.

ERP. Si tienes antecedentes familiares de hipertensión arterial, fumas, eres una persona sedentaria, padeces de obesidad o de alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos, tienes diabetes y consumes mucha sal en los alimentos y pocas frutas y verduras, puedes ser propenso a desarrollar esta enfermedad.

ERP.- La nutricionista de la Sociedad Nacional de Pesquería, Lorena Romero, aseguró que el consumo de pescado, en especial de los denominados azules, como atún, caballa, bonito y jurel, entre otros, podrían ayudar en el tratamiento del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que causa el deterioro cognitivo y trastornos de conducta. 

ERP. De enero a julio del presente año, el Seguro Social de Salud (EsSalud) realizó a nivel nacional 213,663 intervenciones quirúrgicas en sus establecimientos de salud, informó la Gerencia Central de Operaciones de EsSalud.

ERP. El Seguro Social de Salud (EsSalud) informó que más de 2,500 pacientes asegurados se encuentran en lista de espera de un trasplante de órganos y entre 3 y 4 personas mueren diariamente por falta de un donante de corazón, hígado o riñón. Una decisión favorable, permite crearle nuevas oportunidades a quien requiere un órgano para seguir viviendo. 

ERP. A partir de los 6 meses de edad, que es cuando comienza la alimentación complementaria del bebé (además de la leche materna), es importante incluir en su papilla alimentos como el pescado para prevenir la anemia y la desnutrición, enfatizó Rosa Vásquez, nutricionista del Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción.

ERP. Durante la etapa de lactancia es necesario que las madres se alimenten adecuadamente, aumentando la cantidad de nutrientes que contengan hierro, zinc, fósforo, magnesio, calcio y vitamina B6, para mantenerse sanas, fuerte y favorezcan a la producción de leche materna, en beneficio de sus bebés. Nutricionista afirma que alimentos con hiero, calcio, zinc fósforo, magnesio y vitamina B6 son vitales durante periodo de lactancia.

ERP. Piura, La Libertad, Áncash, Loreto, Ucayali y Madre de Dios son algunos de los destinos que los peruanos visitan en feriados. Para disfrutar las vacaciones sin inconvenientes, es importante recordar que estas zonas están propensas al mosquito del dengue, y es importante tomar medidas puntuales para evitar contraer el virus, aseguró el Dr. Carlos Molina, gerente médico regional para el dengue de Sanofi Pasteur.

ERP. El 27,3% de la población peruana padece de hipertensión arterial y la mitad de ellos lo desconoce. Según el estudio Tornasol II, la prevalencia de la hipertensión arterial,  es de 35% en Piura. Eso quiere decir que al menos 1 de cada 3 piuranos sufre hipertensión. A nivel nacional, la prevalencia se incrementó de 23.7 % en 2004 a 27, 3% en 2011. Es decir, aproximadamente 1 de cada 4 personas es hipertensa.

ERP. Prevenir es mejor que curar. Con la finalidad de promover la higiene dental en escolares del nivel inicial, personal de la Sub Región de Salud Morropón Huancabamba realizó una campaña informativa sobre el cuidado de los dientes en el colegio inicial Carlos Olsson de Chulucanas.

ERP. El consumo continuo de ácido cítrico en reemplazo del jugo de limón puede causar severos daños en el sistema digestivo, advirtieron especialistas del Seguro Social de Salud (EsSalud).

ERP. Especialistas del Seguro Social de Salud (EsSalud) advirtieron que ejercer manipulación psicológica en una pareja alimenta las relaciones sentimentales tóxicas que pueden terminar en hechos de violencia e incluso la muerte.