ERP/Nelson Peñaherrera Castillo. ¿Podría ser la salud mental una de las primeras bajas en este periodo de emergencia por lluvias e inundaciones? Las redes sociales están plagadas de reacciones que revelan temor, incertidumbre y hasta pánico, incluso entre quienes tenemos que informar los hechos como se desarrollan; sin embargo, la clave para enfrentarlo todo radica en conservar la calma, no perder la serenidad.
Pero, ¿cómo lograr ésto? El comunicador social y terapeuta de energía Christian Palacios Romero recomienda nunca perder la concentración.
"Lo fundamental es saber que es difícil que una persona tome buenas decisiones cuando psicológicamente se encuentra alterada: tener calma mental y enfoque son fundamentales como base para elegir bien", afirma.
El conocimiento y la visión, a su juicio, son importantes para enfrentar las vicisitudes de la vida, especialmente cuando existen amenazas como los eventos de la Naturaleza que nos son adversos.
"Si no tienes la base de la calma mental tus elecciones no serán óptimas", asevera.
Para Palacios, sobrevivir a un desastre no es una experiencia nueva en nuestras vidas: en Piura ya hemos tenido dos eventos El Niño cuyos efectos se acentuaron en 1983 y 1998, y otras crisis nacionales que también impactaron nuestras vidas como las debacles económicas de los primeros gobiernos de Alan García y Alberto Fujimori.
"Podríamos estar preparados para enfrentarlo todo si nos organizamos de forma inteligente; formar por ejemplo comisiones de emergencia por barrios, no esperar que venga el gobierno a ayudar", aconseja, lo que también está explicado en el Manual de Defensa Civil.
Christian Palacios estará este sábado en la ciudad de Piura para conducir sesiones individuales de terapias de energía en forma totalmente gratuita a quienes se sientan abrumados por los efectos de las lluvias e inundaciones. Cada sesión dura media hora cuando mucho.
Quienes deseen reservar su turno, pueden contactarlo en el 953606337 y también seguirlo en www.christianpalacios.com
Las sesiones se realizarán en Jr. bernal 490, Urb. Magisterial, Piura (cerca de la Iglesia San José).
"Piura somos todos", recuerda.
